Damengymnastik

Termin:

Jeden Dienstag 18:30 – 19:15 Uhr
(Außer in den Schulferien)

Beginn 21.09.2021

In der Schulturnhalle Hartmannshof.

Kursinhalte:

– Ganzkörpergymnastik für Damen jeden Alters
– Herz– und Kreislauftraining
– Training für Beine, Bauch, Po
– Haltungsschulung
– Rückentraining
– Entspannungsübungen

Leitung:

Theresia Brunner (09154/4426)
Präventivübungsleiterin, Reha– und Fachübungsleiterin für Wirbelsäule und Osteoporose

Claudia Meyer

Katja Höfler

Hygienevorschriften:

Teilnahme nur bei Einhaltung der 3–G–Regel möglich.
Es gilt das aktuelle Hygienkonzept für die Turnhalle Hartmannshof.

Zuletzt aktualisiert: 26.09.2021