Präventive Wirbelsäulengymnastik

Termin:

Kurse von September bis Mai

Montags von 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
Mittwochs von 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
(Außer in den Ferien)

In der Schulturnhalle Hartmannshof.

Kursinhalte:

Ganzheitliches Training mit Mobilitäts– und stabilisationsübungen sowie Koordinations–, Kräftigungs– und Entspannungsübungen.
Haltungsschulung, wirbelsäulengerechts Verhalten im Alltag sowie Beruf und Freizeit.

Leitung:

Theresia Brunner
Präventivübungsleiterin
Reha– und Fachübungsleiterin für Wirbelsäule und Osteoporose

Karin Grötsch
Präventionsübungsleiterin
Rehasportübungsleiterin

1. und 2. Mannschaft Informationen Kader Spielplan 1. Spielplan 2. Tabelle Nächste Spiele Letzte Ergebnisse 08.06.2019 15:00 Uhr
SG W'dorf/H'hof:    3
TSV Rückersdorf:    0 08.06.2019 14:00 Uhr
SG W'dorf/H'hof 2:    1
FC Reichenschwand 2:    3 02.06.2019 15:00 Uhr
1. FC Hersbruck 2:    1
SG W'dorf/H'hof:    0 02.06.2019 13:00 Uhr
SG FC 3/Eintracht Heb:    5
SG W'dorf/H'hof 2:    2 26.05.2019 15:00 Uhr
SG W'dorf/H'hof:    1
SpVgg Sittenbachtal:    3 26.05.2019 13:00 Uhr
SG W'dorf/H'hof 2:    1
SpVgg Sittenbachtal 2:    3 Tabelle 1.

		SP	PKT
1.	TSV Rückersdorf	30	63
2.	FSV Weißenbrunn	30	61
3.	SV Henfenfeld	30	61
4.	SpVgg Sittenbachtal	30	57
5.	1. FC Hersbruck 2	30	54
6.	SK Heuchling	30	53
7.	SV Neuhaus	30	51
8.	FSV Schönberg	30	46
9.	SG W'dorf/H'hof	30	44
10.	TV Leinburg	30	43
11.	TSV Lauf	30	41
12.	SG Am Lichtenstein	30	39
13.	SpVgg Diepersdorf 2	30	28
14.	1. FC Röthenbach	30	24
15.	SV Offenhausen	30	14
16.	SV Schwaig 2	30	8

Tabelle 2.

		SP	PKT
1.	FC Reichenschwand 2	25	57
2.	SV Neuhaus 2	25	53
3.	SC Eschenbach	25	45
4.	SG FC 3/Eintracht Heb	25	41
5.	SG W'dorf/H'hof 2	24	40
6.	TV Leinburg 2	24	40
7.	SK Heuchling 2	25	38
8.	SpVgg Sittenbachtal 2	24	31
9.	FSV Schönberg 2	24	30
10.	SC Happurg 2	24	26
11.	SG Alfeld/Förrenbach 2	24	25
12.	SG Am Lichtenstein 2	24	12
13.	SV Offenhausen 2	24	6
14.	FSV Weißenbrunn 3	0	0