Präventive Wirbelsäulengymnastik
Termin:Kurse von September bis Mai
Montags von 18:30 Uhr – 19:15 Uhr
Mittwochs von 18:45 Uhr – 19:30 Uhr
(Außer in den Ferien)
In der Schulturnhalle Hartmannshof.
Ganzheitliches Training mit Mobilitäts– und stabilisationsübungen sowie Koordinations–, Kräftigungs– und Entspannungsübungen.
Haltungsschulung, wirbelsäulengerechts Verhalten im Alltag sowie Beruf und Freizeit.
Theresia Brunner (09154/4426)
Präventivübungsleiterin
Reha– und Fachübungsleiterin für Wirbelsäule und Osteoporose
Karin Grötsch (0157/50255167)
Präventionsübungsleiterin
Rehasportübungsleiterin
Augrund der Hygienvorschriften ist eine vorherige Anmeldung bei der Übungsleitung notwendig.Es gilt das aktuelle Hygienkonzept für die Turnhalle Hartmannshof.