Präventive Wirbelsäulengymnastik

Termin:

Kurse von September bis Mai

Montags von 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
Mittwochs von 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
(Außer in den Ferien)

In der Schulturnhalle Hartmannshof.

Kursinhalte:

Ganzheitliches Training mit Mobilitäts– und stabilisationsübungen sowie Koordinations–, Kräftigungs– und Entspannungsübungen.
Haltungsschulung, wirbelsäulengerechts Verhalten im Alltag sowie Beruf und Freizeit.

Leitung:

Theresia Brunner
Präventivübungsleiterin
Reha– und Fachübungsleiterin für Wirbelsäule und Osteoporose

1. und 2. Mannschaft Informationen Kader Spielplan 1. Spielplan 2. Tabelle Nächste Spiele Letzte Ergebnisse 10.06.2018 15:00 Uhr
SG W'dorf/H'hof:    1
SV Henfenfeld:    0 10.06.2018 13:00 Uhr
SG W'dorf/H'hof 2:    1
SC Eschenbach:    2 03.06.2018 15:00 Uhr
SG Am Lichtenstein:    2
SG W'dorf/H'hof:    1 03.06.2018 13:00 Uhr
SG Am Lichtenstein 2:    0
SG W'dorf/H'hof 2:    4 27.05.2018 15:00 Uhr
SG W'dorf/H'hof:    1
SV Schwaig 2:    1 27.05.2018 13:00 Uhr
SG W'dorf/H'hof 2:    3
SG Alfeld/Förrenbach 2:    2 Tabelle 1.

		SP	PKT
1.	SG Oberes Pegnitztal	30	68
2.	FSV Schönberg	30	63
3.	SV Henfenfeld	30	57
4.	SG W'dorf/H'hof	30	56
5.	SV Neuhaus	30	55
6.	TSV Lauf	30	52
7.	SG Am Lichtenstein	30	51
8.	FSV Weißenbrunn	30	49
9.	SV Schwaig 2	30	48
10.	SV Osternohe	30	37
11.	SK Heuchling	30	36
12.	TSV Rückersdorf	30	33
13.	SV Offenhausen	30	30
14.	TV Leinburg	30	23
15.	SC Eckenhaid 2	30	13
16.	SpVgg Neunkirchen	30	8

Tabelle 2.

		SP	PKT
1.	TSV Lauf 2	22	50
2.	FSV Weißenbrunn 2	22	46
3.	FSV Schönberg 2	22	44
4.	SG W'dorf/H'hof 2	22	39
5.	SpVgg Neunkirchen 2	22	34
6.	SK Heuchling 2	22	33
7.	Eintracht Hersbruck	22	24
8.	SpVgg Sittenbachtal 2	22	23
9.	SG Am Lichtenstein 2	22	21
10.	SC Eschenbach	22	20
11.	SG Alfeld/Förrenbach 2	22	19
12.	TV Leinburg 2	22	18
13.	SV Offenhausen 2	0	0